À propos
Et si, pendant 21 jours, vous arrêtiez de chercher à contrôler ce que vous ressentez… pour commencer à l’écouter ? La peur La colère La tristesse Le découragement La culpabilité La difficulté à lâcher prise. Mais aussi la joie, l’élan, la confiance, l’envie, le plaisir… Nos émotions font partie du vivant. Elles bougent Elles traversent Elles racontent Elles nous renseignent parfois sur nos besoins, nos limites, nos désirs, notre histoire. Et pourtant, nous avons souvent appris à faire exactement l’inverse : ne pleure pas calme-toi passe à autre chose sois positive Alors j’ai eu envie de créer une expérience différente. Une expérience qui ne vous apprendrait pas à ajouter encore quelque chose à votre vie… mais à revenir vers ce qui est déjà là. 🌈 Bienvenue dans le VOYAGE AU CŒUR DES ÉMOTIONS ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 21 JOURS POUR RESSENTIR, EXPLORER ET EXPÉRIMENTER Pendant 21 jours, je vous propose de partir à la rencontre de votre monde émotionnel en utilisant notamment un sens absolument fascinant : l’odorat Une odeur peut nous ramener instantanément à un souvenir, une personne, un lieu, une sensation… Et c’est autour de cette expérience olfactive que nous allons cheminer, accompagnés notamment par les 6 synergies émotionnelles du kit Aromatics : 🤍 Console ☮️ Peace 🌿 Forgive ☀️ Cheer 🔥 Motivate ❤️ Passion Mais le voyage va bien au-delà des huiles essentielles. Pendant ces 21 jours, vous découvrirez différentes invitations autour de : ✨ la respiration ✨ la méditation ✨ le mouvement et le yoga ✨ l’EFT ✨ l’hypnose et l’acupression ✨ l’introspection ✨ les rituels olfactifs ✨ la compréhension de nos émotions et de notre système nerveux ✨ l’écoute du corps et de nos ressentis Il n’y a rien à réussir. Il y a quelque chose à vivre